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Mandeln als Appetit- und Blutzuckerbremse?
Mit gutem Gewissen knabbern: Mandeln und ihr Einfluss auf den Blutzuckerspiegel
Proteinshakes: Pflanzlich oder tierisch – was ist besser zum Muskelaufbau?
Eiweiß ist der Stoff, aus dem Muskeln gemacht werden - sind die rein pflanzlichen Eiweißshakes genau so gut wie die tierischen?
Gesundheit geht durch den Magen
Die Ernährung hat großen Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden. Richtig zu essen und zu trinken beugt unter anderem Krankheiten vor und hilft dem Immunsystem.
Gutes Hören senkt das Sturzrisiko
Die Ohren sind nicht nur zum Hören wichtig, auch der Gleichgewichtssinn sitzt dort. Leidet das Gehör, steigt entsprechend auch das Sturzrisiko.
Feinstaub - schädlicher für unsere Gesundheit als Nikotin?
Wir inhalieren Stoffe, die unserer Gesundheit nicht zuträglich sind - die einen mehr, die anderen weniger
Was eine gesunde Darmflora mit unserem Vitamin B12-Spiegel zu tun hat
Vitamin B12-Produktion im eigenen Darm? Kann das möglich sein?
Wo kommt er her, der unangenehme Mundgeruch?
Mundgeruch ist unangenehm. Meistens reicht gründliche Mundhygiene aus, selten stecken andere Ursachen dahinter.
Schwitzt tätowierte Haut weniger?
Tattoos sind inzwischen weit verbreitet. Im Normalfall heilen sie problemlos ab. Könnte die Haut aber dennoch beeinträchtigt sein?

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